Las Mejores Aplicaciones de Fitness para 2020

Tratando de perder peso, ganar músculo, hacer más ejercicio constantemente, o empujar a mayor intensidad de los entrenamientos? Escucha, todo el mundo necesita un poco de ayuda cuando se trata de ponerse en forma. Aplicaciones de Fitness darle esa ayuda por recordarle de sus metas y le pide que siga a través de ellos. También proporcionan las herramientas y la información que usted necesita, si es una calculadora de calorías o un entrenador que los planes de sus entrenamientos y entrenadores a lo largo. Un par de codazos en la dirección correcta de un par de grandes aplicaciones podrían hacer la diferencia.

En PCMag, hemos probado docenas de aplicaciones de fitness. Para 2020, el 20 apps que sonaba como un número adecuado de nuestros favoritos para compartir. Estas mejores aplicaciones de fitness satisfacer una gama de necesidades. Algunos son ideales para las personas que ya están athletic, mientras que otros son perfectas para principiantes. Algunos tienen una zona de enfoque, tales como la nutrición o la música para los entrenamientos, mientras que otros toman un todo-en-uno de los enfoques. Algunos son simples y otros ir la milla extra para asegurarse de que tiene toda la información que necesita para seguir trabajando hacia sus metas de salud y ejercicio. Muchos pueden trabajar con monitores de ritmo cardíaco y fitness trackers para ayudarle a obtener más datos acerca de sus entrenamientos. Todos ofrecen un gran valor para la persona correcta; leer cada aplicación descripción para determinar si se ajusta a sus necesidades.

En general, las aplicaciones de caer en un par de categorías específicas, incluyendo entrenamientos cortos, los entrenamientos en la demanda, la nutrición, la actividad de seguimiento, y la música. Donde esté disponible, el enlace a la app store tanto para las aplicaciones de Android y las aplicaciones del iPhone.

El Mejor Corto De Apps De Entrenamiento

En la categoría de corto apps de entrenamiento, Johnson & Johnson Oficial de 7 Minutos de Ejercicio es, por lejos, la mejor que hemos encontrado. Es totalmente gratuito app con un clásico de siete minutos de ejercicio que usted puede hacer en cualquier lugar. La aplicación te muestra cómo hacer cada movimiento y una cuenta regresiva de 30 segundos como hacen ellos.

Además de la clásica rutina, Johnson & Johnson darle más opciones que son más largos, más intensa, menos intenso, y así sucesivamente. No importa si usted está ocupado, de viaje o en un gimnasio, hay un entrenamiento en esta aplicación se puede hacer.

El Mejor En La Demanda De Apps De Entrenamiento

Apps que te dan los entrenamientos en la demanda son una moneda de diez centavos una docena, pero no todos son de igual calidad o el precio. Los que hicieron la lista aquí tienen la instrucción de alta calidad y tienen un precio apropiadamente (o gratis), aunque los estilos varían, ya que no todo el mundo está buscando la misma cosa en el entrenamiento de instrucciones. Algunos incluso le permiten unirse a vivir clases de lejos con una secuencia de vídeo.

Una de los pocos que hizo la lista aquí son Blogilates, Triturar, Foret.ajuste, Kelo, y Nike Training Club. Leer más acerca de cada uno, incluida la fijación de precios más abajo.

La Mejor Nutrición De Seguimiento De Aplicaciones

La nutrición de las aplicaciones a menudo se centran en la pérdida de peso, pero pueden ser útiles si usted está cambiando a una nueva dieta. Por ejemplo, si usted se está moviendo a una dieta basada en vegetales, es posible que desee algo averiguar si usted está recibiendo suficiente proteína. Nutrición aplicaciones hacer esto y mucho más.

Algunos de los mejores son MyFitnessPal, MyPlate, Lifesum, y Noom. Noom es, de hecho, un completo programa de pérdida de peso, diariamente con contenido interactivo, un objetivo personal, entrenador, y un montón de contenido para ayudarle a dominar la psicología involucrados con el cambio de su relación con la comida.

MyFitnessPal ha sido durante mucho tiempo una primera selección para contar calorías porque tiene la mayor base de datos de alimentos que usted puede encontrar, por tanto el nombre de la marca de alimentos envasados y comidas caseras. Es tan ampliamente utilizado que usted encontrará en calorías e información nutricional de los alimentos de todo el mundo en ella. Usted también consigue un montón con la versión gratuita, lo cual no es el caso con algunas de las otras aplicaciones.

La Mejor Actividad De Seguimiento De Aplicaciones

Hemos incluido un par de la actividad de seguimiento de las aplicaciones en esta lista, que inicie sus actividades a medida que las haces. Si se ejecuta, se cuenta la distancia, el tiempo, y otras estadísticas pertinentes. Si usted usa un monitor de ritmo cardíaco mientras se hace una actividad, la aplicación mostrará un gráfico de la frecuencia cardiaca para la sesión cuando haya terminado.

Mapa de Mi Gimnasio es mi recomendación para las personas que apenas están comenzando en un viaje de fitness porque tiene cientos de actividades que usted puede realizar un seguimiento de todo, desde pasar la aspiradora a la escalada en roca. Cuando usted puede realizar un seguimiento de todas sus actividades y ver cómo se suman a un instalador de estilo de vida, usted puede sentirse más motivado para seguir en ella.

Otra de las mejores aplicaciones para el seguimiento de la actividad que motiva a usted por la donación de dinero a la caridad por cada milla de correr, caminar o en bicicleta. La aplicación se llama Caridad Millas, y usted incluso no tiene que ser competitiva o una persona extrovertida a usarlo.

Las Mejores Apps para el Ejercicio de la Música

Un par de aplicaciones de fitness llevar la música diseñada para alimentar tus entrenamientos, no importa qué es lo que hacer para ponerse en forma. Los dos que hizo esta lista son de Ajuste de Radio y RockMyRun. Con estas aplicaciones, usted puede obtener DJ profesional calidad de la mezcla, canciones que coincidan con tu ritmo de carrera, o las pistas de su actividad de elección, tales como la elíptica de la formación o el yoga.

Encuentra Tu Motivación

No importa qué tipo de motivación o diario empujón que necesita para cumplir sus objetivos de fitness, hay una aplicación que se puede empujar en la dirección correcta. Para obtener más excelentes aplicaciones a tener en cuenta si estás tratando de mantener o recuperar la salud, considere nuestros rodeos de gran meditación apps, apps que pueden ayudar a mantener las resoluciones de Año Nuevo, y en línea de la terapia de aplicaciones.


8Fit

8fit

(Android, iOS)
Libre; $59.99 por año; $44.99 por medio año; $19.99 por mes para los planes de comidas y más entrenamientos

8fit reúne en la demanda de los entrenamientos y la planificación de las comidas. La aplicación crea un programa personalizado para su dieta y el ejercicio con base en los resultados que usted desea ver. Es para la gente que gusta mucho de la orientación, sugerencias, avisos, e instrucciones. Elegir un objetivo, ya sea perder peso, estar en forma, o ganar músculo. Luego de hacer su gol más específicos, tales como la disminución de la grasa corporal del 20 por ciento en tres meses. 8fit toma en consideración una gran cantidad de detalles acerca de usted a la hora de crear su plan de acondicionamiento físico, tales como a qué hora del día en que el ejercicio y si eres un ambicioso cocinar o prefieren lo simple preparación de comidas. Verás una evaluación realista de lo difícil o fácil será alcanzar sus metas. Una vez que se embarcan en su viaje de fitness, utilice la aplicación para entrenamiento de videos, registro de lo que come, y crear planes de comidas con recetas y listas de compras. Es un todo-en-uno fitness plan que puede personalizar a su gusto.


Blogilates

Blogilates

(iOS, Web)
Libre; $0.99 al mes de calendario de entrenamiento; $0.99 para algunos videos

Si linda y llena de vida de combustible de su motivación, Blogilates es para usted. Esta aplicación, blog, canal de YouTube por el siempre alegres Cassey Ho ofrece un montón de entrenamientos en la demanda, así como recetas de cocina, fitness recomendaciones, y una dosis saludable de cuerpo positividad. El contenido atrae a los más femenino que masculino (Ho tiene una serie de entrenamientos llamado Bikini Blaster y Vestido de Cóctel de la Serie), pero los ejercicios en sí son para todo el mundo. Cada uno de los vídeos de entrenamiento lleva poco más de ropa cómoda, una estera, y una actitud positiva. Además de los vídeos, la aplicación ofrece un calendario de ejercicios, recetas, y una tienda con athleisure desgaste. La mayoría de los contenidos en la aplicación es gratuita, aunque una suscripción para el calendario de entrenamiento cuesta $0.99 al mes y algunos videos son un adicional de $0.99.


Charity Miles

La Caridad Millas

(Android, iOS)
Gratis

La caridad Millas dona dinero a la organización de su elección cuando utilice la aplicación para registrar los kilómetros, correr, caminar o andar en bicicleta. Los patrocinadores corporativos de acuerdo a donar un par de centavos por cada milla que usted complete, y en cambio, puede ver su marca y la información sobre ellos en la aplicación. (Lea más sobre cómo la Caridad Millas obras). También puede utilizar la aplicación para ejecutar la prenda unidades. Incluye una calculadora muestra cuánto dinero usted puede aumentar si usted cumple diferentes objetivos, tales como la obtención de 50 personas a patrocinar a $0,30 centavos por milla. La caridad Millas soporta una variedad de organizaciones sin fines de lucro, tales como la ASPCA, Hábitat para la Humanidad, San Jude Children’s Hospital, Unicef, Save the Children, y la Wounded Warrior Project. Sabiendo que su actividad apoya causas benéficas podría motivar a mover todos los días.


FIT Radio

Ajuste De La Radio

(Android, iOS, Web)
Libre; $27.99 por trimestre o $99.99 usd por año para el Premium

Ajuste de la Radio es una música streaming app que también tiene listas de reproducción para el guiado de los entrenamientos. Si desea entrenamiento de la música seleccionada por el Dj o una voz en su oído diciéndole a coger el ritmo en la cinta de correr, Ajuste la Radio tiene opciones. Usted puede encontrar la música que coincida con el tempo o elegir las canciones que se ajustan al tipo de entrenamiento que usted tiene en mente, tales como el uso de un entrenador elíptico o levantamiento de pesas. La aplicación también le permite elegir la música por género. Anteriormente, el Ajuste de Radio que no ofrecen una versión gratuita de la aplicación, aunque se hace ahora. La aplicación gratuita tiene limitaciones en el contenido, mientras que el pago de una cuenta Premium te da todas las sesiones de entrenamiento y la música que tu corazón desea.


Fitbit Coach

Fitbit Entrenador

(Android, iOS, Web, Windows)
Libre; $9.99 por mes o $79.99 por año para el Premium

Si usted es dueño de un monitor Fitbit o no, usted puede utilizar el Fitbit Entrenador de la aplicación (antes llamado Fitstar) para seguir con los videos de ejercicios que usted puede hacer casi en cualquier lugar. Hay todo tipo de opciones, desde las rutinas de estiramiento a la escalera de los entrenamientos. Una cuenta gratuita te da muy limitado entrenamientos en cada categoría, ya que la mayoría del contenido está reservado para los miembros Premium. Vale la pena señalar que el precio anual de la Prima por duplicado recientemente. Fitbit Entrenador es un buen ejercicio sobre la demanda de la aplicación para la gente que quiere un hombre de verdad en un video para hablar con ellos a través de su rutina. Si usted no es capaz de ir a por la cuenta Premium con esta aplicación, te recomiendo mirar en una de siete minutos de ejercicios de aplicación en su lugar. Muchos de los movimientos en la versión gratuita de Fitbit, el Entrenador son los mismos que se encuentran en los siete minutos de ejercicio apps. Johnson & Johnson Oficial de 7 Minutos de Ejercicios de Aplicación aparece un poco más adelante en esta lista y es uno que recomiendo.


Forte

Forte

(Web)
Libre; $39 por mes o $288 por año

Forte es un sitio web donde puedes transmitir en vivo las clases de entrenamiento y unirse a ellos de casa, un remoto gimnasio, una habitación de hotel, o en cualquier lugar que desee trabajar. Ver y escuchar el instructor de una clase real, pero nadie lo ve o lo escucha. Cuando usted navega por las clases disponibles, usted puede ver la fecha y la hora, la duración de la clase será, con qué intensidad, con qué equipo, si es necesario, y otros detalles. Algunas clases requieren nada más que una estera, mientras que otros aprovechan de pesas, bicicletas estacionarias, y así sucesivamente. Aunque es difícil de encontrar, hay una versión gratuita de Forte que le permite acceder a una clase por mes. Registrarse para una cuenta, y buscar una opción llamada Práctica de Fusilamiento. Es una gran manera de dar el servicio de un ir antes de comprometerse a un pago mensual o anual de membresía.


Jefit

Jefit

(Android, iOS, Web)
Libre; $6.99 por mes o $39.99 al año para la Elite

Jefit es un ejercicio de aplicación para el entrenamiento de la fuerza, en particular, aunque puede diseñar toda clase de ejercicios utilizando. La aplicación viene con rutinas que usted puede hacer así como un banco de ejercicios que usted puede explorar basa en que los grupos musculares que se dirigen. Jefit dispone de herramientas para el registro de cuántas repeticiones que haces y un calendario para realizar un seguimiento de sus entrenamientos. También hay un calendario para la planificación de sus entrenamientos y días de descanso, además de un programa de entrenamiento que te dice brevemente lo siguiente en los próximos días. La aplicación gratuita está financiado por anuncios con características limitadas. Una membresía Elite elimina los anuncios y desbloquea características avanzadas, tales como vídeo basado en el ejercicio de instrucciones, gráficos y configuración de objetivo.


Johnson and Johnson 7 Minute Workout

Johnson & Johnson Oficial De 7 Minutos De Ejercicios

(Android, iOS)
Gratis

El Johnson & Johnson Oficial de 7 Minutos de Ejercicios de Aplicación es un circuito de entrenamiento de ejercicios de aplicación que le permite exprimir un poco de ejercicio en tu día a un nivel de intensidad adecuado para usted. Todo lo que necesitas es una silla y alrededor de siete minutos. Un medio de ejercicios de intensidad incluye saltos, pared, silla, se sienta, de alto de rodilla correr en el lugar, flexiones de tríceps en una silla, y un par de otros movimientos. La aplicación tiene otras opciones más allá de las clásicas siete minutos de rutina, tales como principiante, Intermedio, de 16 Minutos, y Ejercicios Básicos. También puede crear entrenamientos personalizados al unir los ejercicios que son adecuados para usted. La interfaz es muy atractiva e intuitiva. Audio y señales visuales dirá cuando comenzar y dejar de cada ejercicio en la rutina, y un vídeo de demostración aparece en el medio de la guía. Pase el dedo por la pantalla en una dirección, y se puede tirar en la música de su teléfono. Desliza la otra dirección, y ves el funcionamiento del temporizador. Johnson & Johnson Oficial de 7 Minutos de Ejercicios de aplicación es una de las mejores aplicaciones de fitness debido a que los saldos de la sencillez con la información adecuada, y que es adecuado para casi cualquier persona en cualquier nivel de habilidad.


Keelo

Keelo

(Android, iOS)
$12.99 por mes, $30.99 por trimestre, o $93.99 por año

Keelo es una de alta intensidad intervalo (HIIT) ejercicio sobre la demanda de la aplicación que te permite conectar un monitor de frecuencia cardíaca durante la sesión. Para cualquier sesión de ejercicios que usted elija, usted puede intercambiar mueve por diferentes opciones en función de su nivel de habilidad o equipo disponible. Por ejemplo, usted puede a menudo de intercambio cuadro de saltos de un paso hacia arriba mover o estricta pull-ups para saltar pull-ups. Aún así, es adecuado para su uso en un gimnasio. Al examinar la aplicación del catálogo de los entrenamientos, ver una vista previa de cada sesión antes de empezar, incluyendo no sólo los ejercicios y equipos, sino también de un entrenamiento funcional mapa que te dice si estás en el ejercicio aeróbico y algunas de las partes del cuerpo que vas a participar. En $12.99 por mes, Keelo no es un impulso de comprar, pero usted puede probar algunos de los entrenamientos de forma gratuita y obtener de dos semanas de prueba gratuita para el resto.


Lifesum

Lifesum

(Android, iOS)
Libre; $14.99 por mes, $20.99 por seis meses, $30.99 por año para el Premium

Lifesum es un conteo de calorías aplicación que te ayuda a averiguar la forma correcta de equilibrar su ingesta de alimentos durante todo el día. Basado en sus objetivos, si usted quiere perder, ganar o mantener el peso, se establece un diario de calorías presupuesto y sugiere cómo mucho usted debe consumir alrededor de desayuno, almuerzo, cena y aperitivos. También le dice si la nutrición de sus comidas y la ingesta diaria es bien proporcionado en proteínas, carbohidratos y grasas. La versión gratuita de la aplicación tiene un montón de limitaciones, mientras que la versión Premium incluye todas las características, además de sugerencias de comidas incluso si usted sigue una dieta restringida, tales como ceto o vegana.


Map My Fitness

Map My Fitness

(Android, iOS)
Libre; $5.99 por mes o $29.99 al año para MVP

Mapa de Mi Gimnasio es el mejor ejercicio de seguimiento de la aplicación para las personas que son nuevos en el gimnasio, o acabas de empezar con un largo camino por delante. La razón es que esta aplicación te permite grabar casi cualquier actividad que usted puede hacer, desde pasear al perro a pasar la aspiradora. En cualquier momento que usted está a punto de hacer una actividad, iniciar la aplicación, seleccione la actividad, y el inicio de la grabación de cuánto tiempo le dediques, calorías quemadas, así como otras estadísticas que cambian sobre la base de lo que estás haciendo. La aplicación es gratuita, y una de actualizar a una membresía MVP añade avanzada de datos, tales como la cadencia y el ritmo cardíaco, cuando sea aplicable. Si olvida o no quiere realizar el seguimiento de una actividad en tiempo real, usted puede registrar su tarea de forma manual. Si utiliza un fitness tracker o de la aplicación, tales como Fitbit, usted puede enviar sus datos a consolidarlo. Mapa de Mi Gimnasio también funciona con Apple Watch, Android Wear, los dispositivos de Garmin, Samsung Gear, y otros.


Mindbody

Mindbody

(Android, iOS)
Gratis

Mindbody te ayuda a encontrar los recursos locales para el ejercicio físico, el bienestar y la belleza. Tiene una amplia base de datos que incluye clases de yoga, reflexología especialistas, salones de belleza, y mucho más. Usted puede encontrar una clase de acondicionamiento físico basado en el tipo de clases que le gusta y su disponibilidad, tales como un nuevo Muay Thai estudio con clases en días de semana. A menudo, usted puede reservar clases y citas directamente a través de la app, aunque los requisitos para la reserva variar por la empresa. Algunas ciudades y regiones tienen más resultados de búsqueda que otros, siendo el más importante el de las principales ciudades en los EE.UU. y Canadá, además de la Ciudad de México. Es una aplicación útil para tener a mano si usted viaja con frecuencia y les gusta explorar locales, clases de fitness donde quiera que vaya.


MyFitnessPal

MyFitnessPal

(Android, iOS, Web)
Libre; $9.99 por mes o $49.99 por cada año de Premium

MyFitnessPal es una aplicación para contar calorías, así como averiguar la cantidad de calorías que usted debe comer para ganar, perder o mantener su peso. Este app le ayuda a escribir todo lo que come y bebe, además de todas las actividades que realice; a continuación, se calcula las calorías consumidas en contra de la quema de calorías. También cuenta con herramientas para el seguimiento de peso y otros cambios en el cuerpo a lo largo del tiempo. Es la mejor comida de registro de la aplicación por un tiro largo, tan largo como usted no tiene altamente especializados consideraciones, tales como la diabetes. MyFitnessPal tiene la mayor base de datos de alimentos y bebidas, lo que significa que se puede buscar lo que usted come o escanear los códigos de barras de los paquetes de alimentos para obtener la información nutricional. También puede crear sus propias entradas y ajustar fácilmente la cantidad que consume demasiado. La aplicación tiene más para explorar, desde una comunidad social a la receta recomendaciones. Libre anuncio-apoyado la versión de la aplicación es más que suficiente para conteo de calorías. Una suscripción Premium elimina los anuncios e incluye un desglose de los macronutrientes (proteínas, carbohidratos, grasas), además de otras características avanzadas.


MyPlate

MyPlate (por LeafGroup/Livestrong)

(Android, iOS, Web)
Libre; $9.99 por mes, $30 por seis meses, o $44.99 por año para el Oro

Miplato es un todo-en-una aplicación de fitness, que combina la cuenta de las calorías, control de peso, recetas, y los entrenamientos. Puedes buscar y grabar todo lo que come, similar a MyFitnessPal, sólo en Miplato se puede ver un análisis nutricional de la ingesta de macronutrientes de forma gratuita (que requiere una suscripción de pago en MyFitnessPal). Cuando usted crea una cuenta en Miplato, la aplicación le pregunta acerca de su nivel de condición física actual y la composición del cuerpo, luego le pide que introduzca un peso ideal. Desde allí, usted elija para perder o ganar peso en incrementos de media libra por semana, pero no más de dos libras por semana. Basándose en esta información y con qué frecuencia diría usted que el ejercicio, la aplicación de las estimaciones de sus necesidades nutricionales. Los entrenamientos del lado de la aplicación tiene en la demanda de los ejercicios que usted puede hacer en casa con una esterilla y ropa cómoda, nada más necesario. Usted recibe un montón de forma gratuita con MyPlate, y si quieres más, tales como la planificación de las comidas de orientación y entrenamientos adicionales, usted puede actualizar a una membresía de Oro.


Nike Training Club

Nike Training Club

(Android, iOS)
Libre; $14.99 por mes o $119.99 usd por año para el Premium

Nike Training Club ha entrenamientos en demanda de que se recomienda para usted, basado en la información que usted proporciona cuando usted se inscribe por primera vez. Mientras algunos ejercicios-aplicaciones on-demand palo para sesiones cortas, Nike va la distancia con rutinas que son de 30, 45, o incluso 60 minutos de duración. Los ejercicios que vienen en forma de videos cortos que muestran un entrenador de hacerlo, con una voz en off dando consejos y anunciando la hora. Mientras que un buen número de los videos de entrenamiento es libre, usted puede actualizar a una membresía Premium para obtener cualquiera de los vídeos que son de otro modo bloqueado. Una cuenta Premium también viene con programas dirigidos por instructores y la nutrición y el bienestar de orientación. Por último, hay una tienda de Nike en la aplicación, donde usted puede soplar un poco de dinero en las zapatillas de deporte, bolsas de deporte, calcetines, y otro equipo de entrenamiento.


Noom

Noom

(Android, iOS)
$59 por mes, $199 al año (adicionales de fijación de precios de opciones disponible)

Noom es un programa de pérdida de peso diseñado para dar una única aplicación basada en la experiencia. Cada día, usted abre la aplicación para registrar su peso, registro de los alimentos que usted come, y leer una serie de artículos breves que explicar algo relacionado con la pérdida de peso y de gestión. Lo que lo hace especial para la plataforma móvil es la de los artículos se dividen en varias pantallas, con ejercicios interactivos y preguntas rociada para mantener ocupado. Noom también con una Meta personalizada Entrenador y su grupo de apoyo que charlar con usted en la aplicación (aunque en la prueba de Noom, he encontrado la interacción humana a faltar). El programa se concentra una gran cantidad de psicología conductual, y hace difícil conceptos más digerible, con un ambiente informal y tono alegre. Aunque el precio que aparece en $59 por mes con ninguna prueba gratuita, usted puede firmar para arriba para un pago de dos semanas-lo-que-desean juicio a través de Noom del sitio web (pero no en la aplicación móvil).


Openfit

Openfit

(Android, iOS, Web)
$14.99 por mes, $39.99 por trimestre, o $99.99 usd por año (los precios pueden variar según la plataforma)

Si te gusta vivir en las clases de ejercicios, pero no puede llegar a ellos o encontrar demasiado caro, intente Openfit. Usted inicie sesión en su Openfit cuenta en un teléfono móvil o un ordenador (el soporte para tablet que viene pronto) y firmar para arriba para las clases vivas que luego transmitir cuando es hora de trabajar. Usted puede inscribirse en una clase antes de tiempo lo tendrás en tu calendario, o si usted no puede hacer esto, elija cualquier video de entrenamiento de un grabado previamente clase en su propio horario. Puede ordenar las clases de estilo para encontrar la que más te gusta. Usted encontrará barre, entrenamiento en circuito, kickboxing, pilates, entrenamiento de fuerza, correr, estiramientos, yoga, y mucho más. Es su decisión si usted decide permitir que su cámara de manera que el entrenador puede ver usted y le dará retroalimentación. El entrenador solo puede ver usted, y no a otras personas que se han unido a la clase.


RockMyRun

RockMyRun

(Android, iOS)
Libre; $4.99 por mes, $35.99 por año para Rockstar membresía

RockMyRun es una aplicación de música para correr y otros ejercicios diseñado para mantenerte en movimiento. Usted puede elegir de una lista de reproducción basada en el tipo de música que te gusta, o usted puede tener la música en la aplicación partido a su ritmo. Puede encontrar los latidos de su corazón con la conexión de un monitor de frecuencia cardiaca o sentir sus pisadas mientras se ejecuta y, a continuación, encontrar canciones con el derecho de tempo. Con una amplia variedad de géneros, RockMyRun tiene un montón de música para mantenerte en movimiento.


Shred

Triturar

(iOS)
Libre; $12.99 por mes o 99,99 dólares por año para un número Ilimitado de

Shred es una aplicación que genera ejercicios para hacer con algunos básicos de equipo de gimnasio. Los entrenamientos son en base a sus objetivos. ¿Desea obtener rallado? Tal vez usted preferiría que la mezcla de algunos de cardio en tu rutina de musculación. Cualquiera que sea el caso, Triturar con un programa completo para que usted sepa qué hacer y qué días para hacerlo. La aplicación sugiere que el número de repeticiones que se debe de hacer, que siempre se puede ajustar, pero usted decide sobre el peso. Cuando usted se inscribe para Triturar, consigue una cuenta Ilimitada gratis durante una semana (no requiere tarjeta de crédito). Desde allí, usted puede elegir pagar Ilimitado o un palo con un plan gratuito que viene con menos opciones de entrenamiento físico. Si usted está buscando para construir el músculo en un gimnasio y necesitan ayuda para saber cómo (y tienen un dispositivo iOS, ya que no está disponible en Google Play), Triturar es una gran app.


Strava

Strava

(Android, iOS, Web)
Libre; $7.99 por mes o $59.99 por año

Strava es una aptitud de seguimiento de la aplicación para los corredores, ciclistas y nadadores que buscan un poco de competencia. En Strava compites contra ti mismo o a otras personas que han de ejecutar, en bicicleta o nadando con los mismos segmentos que usted tiene. La aplicación utiliza el GPS de tu teléfono o un dispositivo conectado a la pista de a dónde ir y qué tan rápido. A continuación, se analiza la tuya y la de todos los datos para ver donde se superponen para calcular un segmento de la tabla de clasificación. Si estás en Strava, asegúrese de leer todos los detalles y opciones para mantener su información personal privada. La aplicación gratuita tiene mucho para empezar, pero si quieres avanzadas características, usted querrá explorar Strava Cumbre, una confusa de varios niveles de actualización del sistema que se inicia en $7.99 al mes.

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